Các loại trái cây như dứa, lựu, táo… không chỉ tốt cho sức khỏe, chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng hàm lượng vitamin cao mà các loại quả này...
Dịch bệnh Covid-19 vẫn tiếp tục lây lan nhanh chóng ngoài cộng đồng. Theo đó, bất cứ ai cũng có thể nhiễm bệnh, đặc biệt là những người có sức...
Số ca covid tăng nhanh trở lại, chế độ dinh dưỡng cho F0 hiện nay là vấn đề đang được rất nhiều người quan tâm vì nó đóng vai trò...
Dinh dưỡng Phòng bệnh SỨC KHỎE MỖI NGÀY
Theo nghiên cứu của Đại học Brown (Mỹ), thực phẩm chứa magie có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ và làm giảm nguy cơ tử vong do đau tim. Ngoài...
Dinh dưỡng SỨC KHỎE MỖI NGÀY
Các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa như ợ nóng, đầy hơi, táo bón, tiêu chảy…khiến bạn mệt mỏi, gây bất tiện đến cuộc sống sinh hoạt. Vậy, làm thế nào để cải...
Dinh dưỡng Khoẻ đẹp SỨC KHỎE MỖI NGÀY
Các loại thực phẩm chứa Probiotic mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và não bộ, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, làm đẹp da, giảm trầm cảm và tăng cường sức khỏe tim...
Nghiên cứu mới đây cho biết, một chiếc bánh trung thu nhân trứng muối chứa khoảng 600 đến 800 calo, gấp 5 lần bát cơm vừa và 2,5 lần tô phở bò. Theo đó, để...
Dinh dưỡng Phòng bệnh
Trong cơ thể, chất sắt đóng vai trò quan trọng vì tạo ra hemoglobin mang oxy đến đi đến các cơ quan, bộ phận. Do đó, khi thiếu sắt làm lượng hồng cầu trong máu...
Dinh dưỡng Mẹ & Bé
Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học cho trẻ trong mùa hè không chỉ đảm bảo sức khỏe, giúp bé phát triển toàn diện mà còn tăng cường sức đề kháng, phòng...
Mùa Hè nhiệt độ tăng cao, thời tiết thay đổi thất thường khiến mọi người cảm thấy mệt mỏi, chán ăn. Theo đó, một chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học không chỉ giúp...
Viện trưởng Viện nghiên cứu dược phẩm và thực phẩm (RiDF)
Quản lý nhãn hàng
Dược sĩ đại học Dược Hà Nội (2012 - 2017)